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学习毛笔书法应该注意的一些问题

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-12-15  来源:中国手机教育网  作者:程遥  
 练习毛笔书法应该注意的一些问题

    1、入门从什么字体开始?

   有的人认为从楷书开始、有的人认为从隶开始、有的人认为从篆书开始、有的人认为从行书开始等等。我个人认为还是从楷书开始较好,大多数都是从楷书入手,但也不必绝对化。

    2、入门从什么书体开始?

   很多人都是从颜真卿、柳公权、欧阳询、赵孟頫、褚遂良开始学习楷书。很多初学者都会困惑,到底应该选择从哪一种书体开始呢?这是一个说不清楚的问题。著名书法家教育家吴鸿清教授认为从褚遂良的字体开始比较好。一是练中锋;二是练提笔运行;三是书写性强,不需要逆锋起笔回锋等多余的动作。我根据临习这些书体的体会和经验教训,也很赞同吴教授的观点。

3、运笔三步骤:起笔、行笔、收笔。吴鸿清教授认为练字不要有多余的动作。古代人用毛笔一天写一万字,如果真象教科书上那么多多余的动作是完不成的。我们一开始练就注意自然地运笔,顿笔、收笔。学习步骤先从画横线、竖线、斜线开始,线条的标准是又细又直。掌握了笔的控制能力写字就容易了。

    4、学书法的秘诀是什么?

成功的关键是坚持。每天20分钟练习。每天练习的保存一张写上日期以备日后比较。练字练的是功夫,功夫到滞塞通。如没时间写字,可以读帖或在心里琢磨意念练习。

5、执笔方法:执笔无定法。主流的有五指法(双勾法)和三指法(单勾法),不论什么方法关键是要虚而宽(苏东坡语),要笔与纸垂直,提着笔尖书写。单钩(三指)法,最天然,最简单,用三个指头就行了,人的手部指部等部自然放松,书写自然。这个姿势好像是拿钢笔的姿势,区别是拿钢笔的笔杆靠在虎口,这种执笔法笔杆靠在食指第一关节,并且毛笔垂直于纸张。实际使用较多的是五指法(双勾法),拇指和食指将笔管捏住,中指由笔管外侧向里钩, 无名指指甲由笔管内侧向外抵,小指抵着无名指而衬托之。用力要适度过紧过松皆不宜。如下图。

6、书写姿势正确的书写姿势非常重要。坐姿书写应头正、臂开、身直、足安。头端正不倾斜不低伏桌面上;右手执笔左手按纸,两臂自然分开成对称姿势;要背正直微微前倾两肩平齐,胸部离桌面约一拳;两脚自然分开与肩齐,平稳踏地。站姿书写,桌子要高低适度,双脚自然分开,左脚稍向前跨,身体稍微前倾,左手按纸,右手悬笔。

 

       附图一                                     附图二

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

7怎样选毛笔?

工欲善其事,必先利其器。笔墨纸砚毛笔在文房四宝中排在首位,可见写好毛笔字毛笔之重要。初学者建议用较好的毛笔,这样写字更好,更能激发学习兴趣,有人认为初学就用差的毛笔,等字写好了再用好毛笔,这样是不对的。

毛笔按笔头的大小可分为大楷、中楷、小楷;按笔锋的长短可分为长锋、中锋、短锋。按原料质地组成可分为硬毫,软毫,兼毫。选笔的标准。古人总结的《尖、圆、齐、健》是选笔的基本标准。尖指笔毫聚拢时,末端要尖瑞。笔尖则写字锋棱易出,较易传神。圆是指毛笔圆满。齐指笔尖润开压平后,毫尖平齐。健即笔腰弹力;将笔毫重压后提起,随即恢复原状。

笔的使用和保护。笔选好后使用时,先用水浸泡,至根部完全散开,将附着的胶质冲洗干净,沥水后再可蘸墨书写。每次要使用时,应先将笔以清水浸湿;每次书写完,及时用清水冲涮掉笔头上残存的墨汁,理顺笔毛,垂直悬挂起来或插入笔筒,或盖上胶帽以备再用。


编者简介

程遥:字悟之,号清风居士。四川省晏阳初研究会副秘书长、四川省硬笔书法家协会会员、成都市书法家协会会员。出版有《教育透视》、诗集《不落的眼泪》。学生时代理想是当书法家和作家,现在立志推动毛笔书法普及教育。其书写的万字小楷长卷《大中国梦赋》受到中共四川省委宣传部领导的好评。

程遥受著名书法家启功先生讲座和著名书法家、中央电视台书法讲师、伏羲教育创始人吴鸿清教授讲座的启发,结合毛笔书法教育科学理论体系,精心选编设计出的毛笔书法学习描红字帖系列及教学方案,具有科学、简单、实用、有效的特点,经省内部分学校师生使用,以及在部分学校的讲座示范,反响良好,可以帮助没有书法教师的学校有效开展毛笔书法普及教育,可以让普通老师都能教学生练好书法。登陆中国手机教育网可以观看配套书法学习视频。程遥手机1582816499818380240081微信:chengyao9988QQ676041222,怎样写好毛笔字QQ241194296

 
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